Qui suis-je
Je suis Sexologue, membre de l’Ordre Professionnel des Sexologues du Québec. J’ai plus de huit ans d’expérience en intervention et en relation d’aide.
Mon souhait est de vous accompagner dans la compréhension et la gestion de vos difficultés personnelles, de soutenir votre capacité d’adaptation à votre réalité, pour vous éloigner du sentiment de survie.
Je crois fermement en la capacité des personnes à être les maîtresses et maîtres de leur destinée. En reconnaissant ses limites, en repérant les endroits où une action peut changer le résultat, en écoutant vraiment l’autre et en cherchant à comprendre d'où viennent ses mots, il est possible d’ouvrir la voie à un bien-être mérité.
Suivez le lien pour en savoir plus sur mon approche.
Mes valeurs clé
Non jugement et acceptation
Respect du rythme
Autonomie
Honnêteté et pragmatisme
Droit à l’erreur, au pardon et à la réconciliation
Droit à la différence et à l’équité
Démarche scientifique
Droit à l’amour de soi et des autres
Droit aux émotions positives comme négatives
Mes domaines et thématiques
Voici un aperçu des thématiques ou je fut à l’emploi comme sexologue, là où mes connaissances sont les plus précises et à jour.
Le couple et la vie sexuelle:
Les relations de couple et les dyades
Le polyamour et la non-monogamie
La vie sexuelle et le célibat, la séduction et la recherche de partenaire, les fréquentations
Le quotidien dans la sexualité:
La santé physique et sexuelle (ex ; diabète, handicap, maladie chronique, vieillissement)
Les dysfonctions sexuelles et leurs impacts (baisse de désir, anorgasmie, trouble de l’érection, éjaculation précoce, dyspareunie..)
Les relations parentales (la vie de couple en tant que parent, l’éducation à la sexualité)
La santé mentale:
La neurodivergence (notamment spectre de l’autisme, douance, TDAH)
Dépression/Anxiété
La dépendance et les comportements liés aux addictions
Les diversités dans la sexualité:
Les sexualités alternatives (bdsm, kink, échangisme, sexualité virtuelle..)
Le travail du sexe dans une approche sex positive et de réduction des risques
Note importante :
Si vous ne vous reconnaissez pas tout à fait dans ces profils, écrivez-moi. Nous verrons ensemble si un suivi est quand même possible ou vous orienterons vers une ressource plus ajustée à votre situation.
Vision
Il nous arrive à tous, un jour, de traverser des difficultés relationnelles, amoureuses ou sexuelles. On ne trouve pas toujours en soi ou autour de soi les ressources pour avancer. C'est là qu'un accompagnement peut faire une différence. Ma pratique en relation d'aide s'appuie sur l'écoute, l'empathie et le non-jugement, dans un cadre sécurisant, inclusif et ouvert à toute personne, peu importe l'âge, le genre, l'orientation ou l'origine.
Chaque histoire est unique et mérite une attention personnalisée. Ensemble, nous prendrons le temps de clarifier ce qui vous préoccupe et de tracer un chemin plus doux vers une vie intime qui vous ressemble, car la santé sexuelle est un droit essentiel, bien au-delà de l'absence de maladie ou de l’accès à la contraception.
Une bonne santé sexuelle et une bonne santé mentale se nourrissent mutuellement. Nous travaillerons dans ce sens, avec une vision large et intégrative du bien-être, ancrée dans une perspective holistique.
Parler est souvent la première étape pour changer, vous êtes au bon endroit pour le faire en sécurité.